「介護保険で食事を届けてもらえる」わけではない
配食を調べていると介護保険の話が出てきますが、配食にかかる食材費・調理費そのものは、介護保険の給付対象ではありません。一方で、多くの市区町村が独自に配食サービスを行っています。まずこの2つを分けてください。
3つを分ける
配食にまつわる3つのもの
| 自治体の配食サービス | 民間の宅配食 | 訪問介護（調理） | |
|---|---|---|---|
| 何をするか | 調理済みの食事を届け、安否を確認する | 冷凍・冷蔵の食事を宅配便などで届ける | 自宅で調理を行う |
| 制度 | 市区町村の高齢者福祉サービス | 一般の商品・サービス | 介護保険の生活援助 |
| 費用 | 自己負担あり。自治体が一部を負担することが多い | 全額自己負担 | 介護保険の自己負担割合 |
| 対象 | 要件に当てはまる人のみ | 誰でも | 要介護認定と、生活援助が必要と認められること |
| 安否確認 | 含まれることが多い | 基本的にない（置き配のことが多い） | 訪問そのものが確認になる |
| 回数・頻度 | 週◯回など上限があることが多い | 自由 | ケアプランによる |
「介護保険で配食」という表現は正確ではありません。食材費・調理費は給付の対象外です。
いちばん大きな違いは「安否確認が含まれるかどうか」です。離れて暮らす家族にとって、これは食事以上に意味があることがあります。
自治体の配食サービス
多くの市区町村が、調理が困難な高齢者などを対象に配食を行っています。名称・回数・費用・対象は自治体ごとに異なります。
窓口で確認すること
- 制度の有無と名称：「配食サービス」「食の自立支援事業」など呼び方が違います
- 対象の条件：年齢、世帯構成、調理が困難であること、要介護度など
- 1食あたりの自己負担：自治体が一部を負担していることが多い
- 回数の上限：週に何回、1日に何食までか
- 安否確認の方法：手渡しか、応答がないときにどうするか
- 食事の内容：制限食（減塩・きざみ・やわらか等）に対応できるか
- 申請から開始まで：何日かかるか
問い合わせ先は市区町村の高齢福祉担当課、または地域包括支援センターです。ケアマネジャーがいる場合は、そちらに聞くのがいちばん早い方法です。
民間の宅配食
民間の宅配食は要件がなく、申し込めば使えます。回数も内容も自由に選べる代わりに、全額が自己負担で、安否確認は基本的に含まれません。
民間を選ぶときに効く条件
| 条件 | 見るところ |
|---|---|
| 制限食の対応 | 減塩・たんぱく質調整・やわらか食・きざみ食などの有無 |
| 1食あたりの総額 | 商品代に送料と手数料を足した額。定期便の割引条件 |
| 保管の形 | 冷凍か冷蔵か。冷凍庫の空きが足りるか |
| 受け取り方 | 置き配ができるか、時間帯を指定できるか |
| 解約の条件 | 定期便の回数しばりがあるか、いつまでに連絡が要るか |
| 1回の配送数 | まとめて届く数。保管場所と合っているか |
冷凍の宅配食は、届いた分を入れる場所が要ります。冷凍庫の空きを先に測ってください。
冷凍宅配食の内容と1食あたりの金額を確認する
メニュー・保存方法・配送の条件は公式サイトに記載があります。冷凍庫の空きと合わせて検討してください。
- 料金・配送地域は各社公式サイトの公表値です
- 自治体の制度は市区町村により異なります
- アレルギー・制限食の対応は事業者により異なります
どちらを使うか
状況別の判断
ひとり暮らしで、安否確認も兼ねたい
対象外だった、または回数が足りない
減塩やたんぱく質の調整が必要
同居家族がいるが、日中はひとりになる
すぐに始めたい
冷凍宅配食そのものの選び方は選び方の基準、家庭ごとの使い方は家庭別の使い方にまとめています。
確認する項目
進め方
- ① 自治体に制度があるか聞く地域包括支援センターか高齢福祉担当課へ。ケアマネジャーがいればそこが早い。
- ② 対象かどうかを確認する世帯構成と状況を正確に伝える。決めつけない。
- ③ 回数と内容が足りるかを見る週何回か、制限食に対応できるか。
- ④ 足りない分を民間で埋める自治体が週3回なら、残りを民間で。組み合わせて使える。
- ⑤ 保管場所を確認する冷凍の宅配食は、届いた分を入れる場所が要る。
- ⑥ 本人が食べられるか試すまとめて頼む前に、少量で味と量を確かめる。
よくある失敗
介護保険で配食が使えると思い込む
食材費・調理費は給付の対象外です。市区町村の独自制度と混同しないでください。
自治体の制度を調べずに民間を契約する
対象なら負担が変わります。順序は自治体が先です。
冷凍庫の空きを確認せずに定期便を頼む
届いた分が入りません。先に測ってください。
本人の好みを確認せずにまとめて契約する
食べないまま残ることがあります。少量から試してください。
解約の条件を見ていない
定期便に回数しばりがあることがあります。
安否確認が付いていると思い込む
民間の宅配食は置き配が中心で、安否確認は含まれないのが一般的です。
よくある疑問
よくある疑問
介護保険で配食サービスは使えますか。
ヘルパーに調理を頼むのと、どちらがよいですか。
自治体の配食と民間の宅配食は併用できますか。
制限食に対応してもらえますか。
安否確認はどこまでしてもらえますか。
冷凍宅配食の使い方ガイドの記事一覧
一次情報の確認先
本ページの前提となる制度・統計は、以下の公的機関等の公表情報で確認できます。最新の内容は必ず各機関の公式ページでご確認ください。